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Time：2019-02

孕妇是非常特殊的一类人，在孕期是需要家人非常关心的，就算是生了孩子以后坐月子也是要特别注意的，如果月子没坐好，会影响到以后的身体状况。今天我们来探讨一下产妇及家人特别关心的的一个问题，那就是产妇在月子期间可以洗澡吗？需要注意些什么呢？

对于这个问题，老一辈的人的回答肯定是不可以的，因为他们担心产妇在月子期间洗澡会着凉，然后会进一步引起感冒。但是产妇如果那么长时间不洗澡的话肯定也不舒服，现在还有那种在水中生产的方式，也是很安全的，而且现在条件这么好，在好的环境下还是可以洗澡的，只要注意一点防止感染就好了。

现在大部分家庭都可以提供出一个较为干净整洁的卫生间，取暖的浴灯应该也有，所以也不用担心产妇因为洗澡而受凉感冒。

现代医学临床研究发现，产妇在坐月子期间适当的洗澡还有一定的好处，具体好处有一下这些：

1、产妇月子期间洗澡能够促进乳腺分泌，增加奶水量，同时也可以提升奶水质量。

2、洗澡也算是一种运动，可以加快血流，能够使伤口处的血液流动更加顺畅，有利于促进伤口愈合。

3、产后洗澡还可以提升血气，可以舒缓产妇疲劳的身体，提高睡眠质量，促进睡眠，让产妇的心情更加舒适，还能提高食欲，让身体更健康，也有助于恢复体力。

4、适当的洗澡不仅能够让产妇的身体好起来，也可以预防宝宝鹅口疮，增强宝宝的抵抗力。

产妇月子期间洗澡的注意事项：

1、浴室的温度要高，可以多放几个浴霸灯，让产妇在非常温暖的状态下洗澡，而且要把浴室的通风口关闭，产妇是不能吹风的，不然很容易着凉。

2、不要坐浴，因为坐浴会让脏水进入产妇的伤口，导致伤口感染，最好选择淋浴，或者家人帮忙擦拭身体，洗澡时间不能太长，一般8分钟左右就可以了，时间太长还是会着凉的。

3、如果是刨腹产的产妇，就不要选择淋浴或者坐浴，有可能会碰到伤口，可以先擦浴，等伤口愈合了再选择淋浴。

4、洗完澡后要马上擦干或者裹上衣服，防止着凉。

5、浴室里的瓷砖要选择防滑的，避免产妇洗澡时滑倒；冬天浴室里会有很多雾气，可以把浴室气温稍微调低一点，以免产妇因为缺氧而摔倒。