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Time：2019-02

癌症如今越来越常见，而对于女性而言，癌症的危害也不可小觑。宫颈癌、乳腺癌等等癌症正侵袭着女性的健康。该如何避免？揭晓来我们就一起来了解一下女性朋友在防癌中要注意些什么？

这3种妇科病最易癌变，一定要当心！

1、乳腺增生

乳腺增生有多种，乳腺囊性病、乳头状瘤和纤维腺瘤，都是乳腺的良性病变，但其中有一部分能够转变为恶性，特别是有乳腺病宗族史的女人，应做好乳腺的定时检查，若发现肿瘤增加迅速、变硬或乳头溢出血性排泄物时，应尽快到医院诊治，防止癌魔狙击。不典型性增生虽然仍归于良性病变，但具有恶变倾向，尤其是纤维囊性增生伴不典型增生，更被以为是乳腺癌的前期病变。

建议女性在生活上保持心情舒畅，学会定时自检，这样能够做到及时医治以绝后患。饮食上：要注意少喝酒、少吃辛辣影响等食物，另外，适当的运动也是有助于乳房健康。

2、子宫肌瘤

这是中年女人常见的一种妇科良性肿瘤，有年轻化趋势。子宫肌瘤若短期内迅速增大，可压迫直肠、膀胱而引起排便、排尿困难，也有部分人可能演变为恶性肿瘤。因而，确诊为子宫肌瘤的人，一定要密切观察，随访，慎防发生恶变。

子宫肌瘤的呈现与长时间的雌激素水平过高导致内排泄失调有关，而高脂肪食物进入人体后，会促进女人雌激素的排泄和贮存。因建议女性朋友要多吃五谷杂粮，新鲜的蔬菜水果。在避孕方面要积极采取措施，比如使用避孕套，

最好不要服用一些避孕药，因为是药物或多或少会对身体产生伤害。

3、子宫内膜增生

有研究表明，子宫癌是我国癌症发病率显着上升的病症之一。子宫内膜增生多见于中年女人，子宫内膜增生是因为很多雌激素影响子宫内膜所造成的，表现为阴道不规则出血，或闭经一段时间后出现长期大量的阴道出血。子宫内膜一旦长时间增厚，就容易发展为癌症，所以女人一旦发现有这样的病症现象，应及时到医院查看、医治。关于子宫内膜增殖，可以通过宫腔镜手术，伤口小，子宫损害小，并且能够做到保留生育能力。

子宫内膜增生是因为大量雌激素影响子宫内膜所造成的，而一旦内分泌失调就容易导致刺激性排泄过多，而良好的生活习惯、饮食又和内分泌系统密切相关，所以女性朋友们在平常要确保充足的睡觉、防止过度劳累与激动、保持心情愉悦，避免不良情绪影响到内分泌系统。除此之外，还要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，弥补身体所需的水分；多参与各种运动训练，加强体质。如果亲属中有过癌症的病史，更要注重定期检查随访，且要比一般的人更早的进行检查。假如一旦发现异常，及时看诊。更年期后，女性更要预防癌症发生。